Що таке водне поло?

0
278

Багато хто чув про такий вид спорту, як водне поло. Однак мало хто знає в чому криється сенс цієї гри і на яких принципах вона заснована. Отже, що ж таке водне поло?

Водне поло (або ватерполо) – спортивна командна гра з м’ячем, що проходить між двома командами, учасники яких намагаються більше число разів відправити гол у ворота суперника і не пропустити м’яч у свої. При цьому гра проходить в басейні з водою.

Команди складаються з семи осіб, шість з яких – учасники, а сьомий – голкіпер. Гра складається з 4 періодів, (в олімпійському водному поло час, відведений на 1 період, становить вісім хвилин чистого часу). Володіти м’ячем кожна команда може протягом 30 секунд. Всякий раз, коли команда, що володіє м’ячем, намагається відправити його у ворота суперника, секундомір скидають і заново починають відлік 30 секунд.

Чіткі розміри басейну не встановлені, вони можуть варіюватися в межах 10х20 до 20х30 м. Мінімальна глибина – 1, 8 м. (Проте в аматорських змаганнях це правило часто ігнорують). М’яч для водного поло жовтого кольору, середину поля позначають білою лінією.

В основі водного поло лежить уміння гравців добре плавати, взаємодіяти з командою і вільно володіти м’ячем. Цей вид спорту – надзвичайно корисний для здоров’я людини, він розвиває координацію, зміцнює м’язи та інше.

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.