Чому дитина погано їсть?

0
195

Від хорошого апетиту малюка залежить наскільки повноцінним буде його харчування. Дитина, що страждає поганим апетитом, частіше хворіє і навіть може відставати у фізичному розвитку. Тому апетиту дитини має приділятися якомога більше уваги. Чому дитина погано їсть? Розглянемо докладніше.

Однією з причин поганого апетиту може бути порушений режим харчування – коли прийом їжі відбувається “з нагоди”, а не за часом.

Зіпсувати апетит у дитини можуть часті перекушування і солодощі. Однією цукерки може бути достатньо, щоб дитина під час обіду погано їла або зовсім відмовилася від тарілки супу чи каші. Пряники, цукерки, солодкі напої – повинні подаватися тільки на десерт, оскільки цукор, який входить до складу зазначених продуктів, знижує дитячий апетит.

Одноманітне меню, де страви, схожі одне на інше, призводить до того, що дитина може почати відмовлятися від їжі. Причина проста: дитині одноманітні страви швидко набридають.Так само поганий апетит може спровокувати появу нових і невідомих страв у меню. Багато діток важко звикають до смаку нової їжі.

Багато чого залежить від обстановки, в якій їсть дитина. Причому важливо і його поведінка за столом: часто батьки дозволяють дітям бавитися і гратися за столом. Внаслідок цього, інтерес до прийому їжі у дитини, відповідно, знижується.

Обстановка за столом повинна бути сприятливою, не треба квапити дитини або намагатися впливати криком. Помилкою є насильне годування (коли дитина вже сита, але їй намагаються домовленостями або силою згодувати що залишилося на тарілці). Це призводить до того, що малюк буде годинами сидіти над тарілкою з набитим ротом.

Причиною зниження апетиту можуть стати і погодні умови. Наприклад, в жарку погоду всім – і дорослим, і дітям – рідко хочеться їсти.

Як можна помітити, на дитячий апетит може вплинути маса різних умов. Поганий настрій, спека, що починається застуда, нервозний стан, одноманітне меню – це лише частина причин, від яких у дитини погіршується апетит.

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.