Підбори для підлітків

0
224

У підлітковому віці дівчатка почувають себе вже дорослими і виглядати намагаються відповідно: макіяж, високі підбори. Ось тільки носіння взуття на високих підборах не дуже корисно для зростаючого організму. Наскільки шкідливі каблуки для підлітків?

Незважаючи на те, що в підлітковому віці дівчатка найчастіше мають таке ж зростання і розмір ноги, як і дорослі жінки, їх організм все ще формується. Так що, якщо «дорослі» туфлі на шпильці підходять дівчинці за розміром, це ще не означає, що їй можна їх носити. Носіння взуття на високому каблуці передбачає навантаження на ступні і хребет, тому високі підбори для підлітків шкідливі.

Остаточне формування стопи у людини закінчується в 15-16 років, хребта – до 20-25 років. Надмірні навантаження на стопу і хребет, викликані регулярним носінням взуття на високому каблуці, призводять до плоскостопості, викривлення хребта та інших неприємних наслідків. За прагнення бути красивою і модною доведеться розплачуватися болями в спині і носінням ортопедичного взуття. Чи варта гра свічок?

Носіння незручних туфель на високих підборах може також вплинути на майбутню здатність дівчинки стати матір’ю. Справа в тому, що постійне носіння взуття на високих підборах призводить до формування надмірного поперекового вигину, а це, в свою чергу, може привести до неправильного формування тазового поясу.При цьому погіршується кровопостачання органів малого таза, це може ускладнити перебіг вагітності і пологи.

Саме тому високі підбори для підлітків – це табу. Високою вважається довжина каблука понад 5 см. Виняток можна зробити для урочистих заходів, але носити туфлі на високих підборах щодня не можна, особливо якщо в них незручна колодка.

Тому краще купити дівчинці одну пару «вихідних» туфель на підборах із зручною колодкою. Нехай вона по трохи тренується ходити в них вдома, щоб звикнути до взуття на підборах. Поясніть дочці, що високі каблуки ще не роблять її красивою: якщо вона шкутильгає на напівзігнутих ногах, зсутуливши плечі, ніякий каблук не зробить її більш привабливою.

Але не можна заглиблюватися і в іншу крайність, повністю переходячи на взуття на плоскій підошві (кеди, балетки і т. п.). Постійне носіння взуття на плоскій підошві теж не дуже корисно для стопи, воно втомлює м’язи ніг і сприяє розвитку плоскостопості. Так що невеликі стійкі каблуки для підлітків навіть корисні.

Отже, оптимальне рішення для підліткового взуття на підборах – це туфлі на широкому стійкому каблуці середньої висоти. Врахуйте, що дуже важливо правильно вибрати взуття, адже комфортність туфель визначається не тільки висотою каблука, але і зручністю колодки. У хороших туфель повинні бути:

не слизька підошва;
невелика вага;
відповідний підйом і «повнота»;
стійкий каблук;
правильний розмір.

У прагненні придбати красиві туфлі дівчатка-підлітки можуть придбати дуже велику або дуже маленьку пару, бо підходящого розміру немає. Це, знову ж таки, загрожує невиправданим навантаженням на стопу і навіть її деформацією (скажімо, якщо занадто вузькі туфлі стискають пальці). Туфлі не повинні занадто сильно стискати ногу або навпаки – звалюватися з п’яти, у відкритих туфлях пальці не повинні виїжджати вперед.

Отже, високі підбори для підлітків протипоказані категорично, оптимальна висота каблука – до 4-5 см, при цьому туфлі повинні бути зручними, каблук – стійким. Дуже важливо пояснити дівчинці-підлітку, що високі каблуки самі по собі не зроблять її модною і красивою, адже туфлі на підборах треба вміти носити: дівчина, яка шкандибає на незручних шпильках, виглядає швидше смішно, ніж стильно.

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.