Масаж, як найприродніший спосіб бути здоровою і щасливою.

0
160

Щоб зняти ту чи іншу біль, люди ковтають таблетки. На час біль відступає, ми полегшено зітхаємо, засипаємо або ведемо активне життя до наступного нападу. Потім починає боліти щось ще десь всередині. З новими болячками з’являються і нові ліки. Замкнуте коло.

Найбільш просунуті наші співгромадяни йдуть на розрив кола: екстрасенси, нетрадиційні цілителі, таємничі східні методики, дихання, харчування і т.д. Або просто здоровий спосіб життя. І якщо цілителі та екстрасенси швидше калічать людей (якщо не фізично, то енергетично), то здоровий спосіб життя дійсно допомагає. Треба тільки по-іншому, правильно, організувати своє життя, що під силу теж не кожному.

Але ж у кожного з нас з собою постійно знаходиться чудовий засіб, що допомагає зняти біль собі або близькій, засіб, яке з’явилося і удосконалювалося разом із самою людиною, засіб, який ми вічно не знаємо куди дівати. Це наші руки.

Забився – потер хворе місце. Прихопило печінку – притиснув до хворого місця руку. Голова болить – знову рука. І адже проходить! Дитина біжить до батьків – просить погладити, живність домашня так і лізе під руку – гладь.

За уявленнями китайської медицини по голові проходять енергетичні меридіани з розташованими на них біологічно активними точками, що регулюють функціонування різних органів. І масаж голови, як найважливіша частина розслабляючого масажу, сприяє прочищення енергетичних каналів голови і порушення активних точок, що підтримує організм людини у здоровому фізичному і психічному стані.
Масаж голови слід починати з легких рухів, що розігрівають шкіру. Потім сила тиску повинна поступово посилюватися.

Закінчувати масаж також потрібно ніжними погладжуваннями волосся. Дуже важливо зручне, розслаблено положення всього тіла і голови під час проведення масажу.
Чарівну дію людської руки помітили дуже давно, на зорі історії. Потім це виділили в окрему систему і назвали цілеспрямовані дії руками масажем.

Перші згадки про масаж як про цілющу методикою відносяться до часів приблизно 5000-річної давності. Китай і Древній Єгипет, Індія, Японія, Стародавня Греція і Рим, Схід і Захід.

Про масаж написано у Ведах, масаж описують Гомер і Плутарх. Розвитком масажу займалися Гіппократ і Авіценна. Найдавніші слов’янські і фінські методики увійшли в сучасні школи масажу.

Що ж ми, спадкоємці поколінь, знаємо про масаж? Спортсмени знають. Вони регулярно користуються цим унікальним оздоровчим засобом. Знають любителі лазні. Знають батьки, чиїм дітям прописали масаж як засіб лікування фізичних вад. До речі, зверніть увагу, як на очах міцніє малюк від сеансу до сеансу, як здоровішає, краще спить і менше вередує. А все тому що масаж, як ніщо інше, зміцнює нервову систему і дарує стан радості, спокою й умиротворення.

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.